德州学院启动“体育嘉年华” 开启健身新模式

2020-06-17 00:47admin

大众网·海报新闻记者 李冉 通讯员 马晓敏 德州报道

随着德州学院15000余名学生分批次、错时错峰返校复学,为在疫情防控常态化时期科学合理守护好在校学生身心健康,自6月5日起,德州学院举办了为期二十天的2020年学校“体育嘉年华”活动。

记者了解到,此次活动以增强体质bob下载、恢复体能为根本目的,以趣味性、娱乐性活动为主,重点开展非身体接触性的体能练习和以发展心肺功能为主的单人项目,适度控制运动强度和密度,指导学生科学有效开展体育锻炼。活动组织分时段、分区域、分批次开展,防止扎堆聚集运动。

同时,学校“体育嘉年华”活动将帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、舒解压力,并在开展竞赛活动的同时,不断挖掘顽强拼搏的鲜活人物和团结奋进的体育故事,开展“健身达人”评选活动和“我和我的体育故事”巡讲活动,在提升学生身心健康水平的同时,强化德育教育,弘扬体育精神。

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此外,学生返校后,学校通过大学体育课程对学生的身体状态进行了摸查,举办“体育与健康知识讲座”,并提出了运动锻炼“5谨记”原则,即运动慎选择、强度要渐进、防控须配合、口罩分场合、保持好习惯,指导学生科学有序开展体育锻炼。


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